
今週の仕込み
・青じそ
3等分にして千切り。ペーパーを敷いた容器で保存。
・青じそスプラウト
買ってきた容器のまま保存。使う分だけ取り出して、傷みそうになってきたら炒めて使い切る。
・ミニトマト
ヘタを取るだけ。
・茶色い卵
ゆで卵に。
・ネギ
使いやすい大きさにカット。
・炒めネギ
カットしたネギの一部を炒めて保存。
・ししとう
シンプルに炒めただけのもの。
・ししとう
ごま油で炒めたもの。
・ブラックマッシュルーム
オリーブオイルで焼いただけ。
・米ナス
サラダ油で焼いてからレンチン。
食べきる暮らし
・青じそ
3等分にして千切り。ペーパーを敷いた容器で保存。
・青じそスプラウト
買ってきた容器のまま保存。使う分だけ取り出して、傷みそうになってきたら炒めて使い切る。
・ミニトマト
ヘタを取るだけ。
・茶色い卵
ゆで卵に。
・ネギ
使いやすい大きさにカット。
・炒めネギ
カットしたネギの一部を炒めて保存。
・ししとう
シンプルに炒めただけのもの。
・ししとう
ごま油で炒めたもの。
・ブラックマッシュルーム
オリーブオイルで焼いただけ。
・米ナス
サラダ油で焼いてからレンチン。